Hidegfront: megnőhet az infarktusveszély

Hidegfront vetett véget a hetek óta tartó hőségnek. Hirtelen érkezik a jelentős lehűlés, 1-2 nap alatt akár 10-15 fokot is esik a hőmérséklet. Ez jelentősen megterheli az emberek szervezetét. A Meteoklinika azt írja, a szívbetegek vannak a legnagyobb veszélyben.

A hosszan tartó hőség már az egészséges szervezetet is megterhelte az orvosok szerint. Aztán pénteken több helyen eső is esett – most már a páratartalom, a fülledtség miatt az idősek, szívbetegek és légzőszervi megbetegedésekben szenvedők panasza tovább fokozódhat. A Meteoklinika azt tanácsolja, hogy mindenki, aki úgy érzi, fáradékonyabb, fullad vagy fájdalmai vannak, kerülje a megerőltető munkát. Az ország egyes részein viszont még mindig veszélyt jelenthet a napszúrás vagy a hőguta, különösen a dél-keleti országrészben.

forrás: Pixabay

A hidegfront szombaton érkezik – ezt írja az időkép. Több helyen lehet számítani esőre, záporra. Lesz, ahol legfeljebb 25 fokot mérnek, de lesz, ahol még mindig 30 foknál is melegebbet mérnek.

Vasárnap sokfelé lesz eső, zápor, keleten zivatar. Erős, viharos lesz a szél a Dunántúlon. A keleti országrészben még mindig 26-29 fok lehet az időkép szerint, máshol viszont jelentősen lehűl a levegő, a Dunántúlon például éppen eléri a 20 fokot.

A hétvégi markáns hidegfront miatt tipikus tünetek jelentkezhetnek az arra érzékenyeknél. Vérnyomás-ingadozások, keringési problémák mellett erős fejfájás, izom- és hasi görcsök léphetnek fel. Ilyenkor az infarktusveszély is növekszik, de a szülések száma is emelkedik hidegfront idején – a hideg hatására ugyanis beindulhat a mindenórás kismamáknál a szülés – írja a Meteoklinika.

forrás: Pixabay

A görcsöket enyhíteni lehet, ha megnöveljük a magnézium-bevitelt. Magnézium a spenótban, mandulában, teljes kiőrlésű lisztből készült pékárukban található, de ajánlottak a magnéziumkészítmények is.

Ami lényeges a Meteoklinika szerint: mindenkinek ajánlott a sok pihenés, a nyugalom, hiszen a szervezet eleve kimerült a hetek óta tartó rendkívüli hőség miatt.

Jó hír, hogy a záporok idején a pollenterhelés csökken, így az allergiások kicsit fellélegezhetnek.

Csalóka az időjárás, azt gondolhatjuk, hogy hidegfront idején nem kell védekezni az UV-sugárzás ellen – ez viszont nem így van. Még mindig magas az UV-sugárzás, érdemes naptejjel védekezni.

Hétfőn egyébként  már jobb időnk lesz: a legtöbb helyen kitisztul az ég, és kellemes, 22-27 fokot mérünk majd.

(forrás: meteoklinika.hu, idokep.hu)